beneFit Fitness-Blog.

Gewichte drücken ist unter Jugendlichen ein Trend. Viele Eltern sind jedoch skeptisch und fragen sich: Wann dürfen Jugendliche …

Du willst dich wach und stark fühlen, hast aber keinen Plan, wie du mit dem Training im Fitnessstudio anfangen sollst? Bist du von der Menge …

Wie lange dauert so ein Probetraining? Muss ich ALLE Geräte ausprobieren? Gucken die anderen Leute im Studio? Wenn dich diese Fragen …